Préparer votre santé pour l'Automne :

Harmonisez votre énergie avec la Médecine Taoïste

5 Septembre 2024

Sur Zoom à partir de 19h

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Ce que vous apprendrez lors de ce webinaire

Ce webinaire est conçu pour vous fournir des outils concrets et des connaissances essentielles pour aborder l'automne avec sérénité et énergie. Vous y découvrirez comment la médecine taoïste, avec ses pratiques ancestrales, peut vous aider à harmoniser votre santé avec les cycles naturels de la saison.

L’Énergie de l’Automne et son Impact sur la Santé :
  • Comprendre comment l’automne influence le corps et l’esprit selon la médecine taoïste.
  • Identifier les changements énergétiques spécifiques à cette saison.
    • Adapter Votre Routine Quotidienne :
  • Comment ajuster vos habitudes quotidiennes pour soutenir votre santé pendant la transition vers l’automne.
  • Conseils pratiques pour intégrer la méditation, le sommeil et d’autres rituels bien-être dans votre routine.
    • Préparer Votre Corps et Votre Esprit pour l’Hiver :
  • Stratégies pour renforcer votre corps en prévision des mois d'hiver.
  • Méthodes pour conserver et nourrir votre énergie durant l'hiver.                                   

    • Webinaire présenté par

    Stéphane FOUILLEN

    Praticien en médecine chinoise et un enseignant passionné de Qi Gong taoïste. Reconnu pour son approche holistique, il accompagne les personnes dans l'équilibre de leurs énergies et l'amélioration de leur santé physique et émotionnelle. Son programme "Tao Harmonie" est le fruit de nombreuses années de pratique, d'études approfondies, et d'une volonté constante de partager les bienfaits de la médecine taoïste.

    Stéphane est apprécié pour sa capacité à rendre des concepts complexes simples et applicables au quotidien. Il aborde chaque sujet avec une combinaison unique de connaissances approfondies et de bienveillance, offrant ainsi une expérience enrichissante et accessible à tous. Rejoindre ses sessions, c'est s'offrir un moment de découverte et d'amélioration personnelle dans un cadre convivial et respectueux.